Konpresa beroa

Konpresa beroak muskuluak erlaxatu ditzake, odol-hodiak zabaltzen ditu, odol-zirkulazioa sustatzen du eta exudatuen xurgapena bizkortzen du.Hori dela eta, antiinflamatorio, detumescence, mina arintzeko eta berotasuna atxikitzeko efektuak ditu.Bi konpresa bero mota daude, hots, konpresa bero lehorra eta konpresa bero hezea.Kontuz erabili erretzea saihesteko.

Konpresa bero lehorra: metodo hau nahiko erosoa da.Erabili ur beroko poltsa bat edo beste ordezko batzuk, ur beroa barruan (60 ~ 80 ℃-ko tenperaturan) eta eskuoihal bat kanpoan gaixoak behar duen posizioan biltzeko.

Konpresa bero hezea: sartze indartsua eta hanturaren aurkako efektu ona du.Aplikatu aurretik, aplikatu baselina edo olio jangarria bertako azalean, estali gaza geruza batekin, jarri eskuoihal txiki bat ur berotan, busti ezazu eta torloju kaltetutako eremura urik ez dadin arte, estali plastikozko geruza batekin. oihala, eta gero eskuoihal batekin estali beroari eusteko.Oihalaren tenperatura gaixoak berorik sentituko ez duen printzipioan oinarritzen da.Ordezkatu 3 eta 5 minutuz behin, eta aplikatu etengabe 20 eta 30 minutuz.

Metodo hau hasierako irakinetan, garian, miositian, artritisean, bizkarreko mina eta abarretan aplikatzen da. Hala ere, konpresa beroa ez da erabili behar sabelalde akutua diagnostikatu aurretik, aurpegiko triangelu arriskutsuaren infekzioa bihurtzen denean. supuratiboa, barruko odoljarioa hainbat organotan gertatzen denean, eta ehun bigunen kontusioa hasierako fasean gertatzen denean.